Welcome to AvL Coaching   Click to listen highlighted text! Welcome to AvL Coaching
Welcome REALNAME

Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.   Click to listen highlighted text! Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.
Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt. 

Kan hypnotherapie iets betekenen bij meno- en penopauze?
Vrouwen in de overgang, iets waarvan men denkt dat het een 'probleem' is waar men doorheen 'moet'.
Het kan gepaard gaan met diverse klachten zoals:

  • stress;
  • stemmingswisselingen;
  • opvliegers;
  • hoofdpijn;
  • vermoeidheid enz.

Gelukkig kan met hypnotherapie heel goed resultaat bereikt worden want een belangrijke factor in het verlagen of zelfs laten verdwijnen van deze symptomen is stressvermindering.

Wat ga je tijdens de sessies doen?
In de eerste sessie gaan we kijken of er een onderliggende oorzaak is waarom je dit zo ervaart;
In de tweede sessie leer ik je zelfhypnose voor stressvermindering met daarbij ook een stuk pijnmanagement;
In de derde sessie maken we de zelfhypnose nog krachtiger door middel van aanvullende suggesties op basis van wat jij me aangeeft nog te missen in het geheel (voor bijvoorbeeld meer rust in je hoofd).

Hebben mannen ook overgangsklachten dan?
Mannen kunnen zeer zeker ook last hebben van overgangsklachten. 
Denk hierbij aan:

  • erectiestoornis;
  • depressieve klachten en stemmingswisselingen;
  • slaapstoornis;
  • afname van de zin in seks; 
  • verminderd algemeen welbevinden;
  • bloedarmoede;
  • botontkalking.

Natuurlijk kun je hiervoor ook wel medicatie voorgeschreven krijgen maar ook op het gebied van hypnotherapie worden goede resultaten geboekt.

Kun je ook iets betekenen voor mannen in de overgang?
Natuurlijk kun je hiervoor ook wel medicatie voorgeschreven krijgen maar ook op het gebied van hypnotherapie worden goede resultaten geboekt.

Wat ga je tijdens de sessies doen?
In de eerste sessie gaan we kijken of er een onderliggende oorzaak is waarom je dit zo ervaart;
In de tweede sessie leer ik je zelfhypnose zodat je dit kunt gebruiken op momenten dat je het nodig hebt;
In de derde sessie maken we de zelfhypnose nog krachtiger door middel van aanvullende suggesties op basis van wat jij me aangeeft nog te missen in het geheel (zoals bijvoorbeeld meer rust in je hoofd).

Bij mannen kent men ook een term als andropauze. Dit is de periode waarin mannen minder testosteron aanmaken.
Maar bij sommige mannen is het testosterongehalte al veel lager. Dit kan erfelijk zijn maar ook rokenovergewicht en drinken kunnen er voor zorgen dat je minder mannelijke hormonen hebt.

 

Click to listen highlighted text!