Welcome to AvL Coaching   Click to listen highlighted text! Welcome to AvL Coaching
Welcome REALNAME

Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.   Click to listen highlighted text! Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.
Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt. 

Kan hypnotherapie iets betekenen op seksueel vlak?
Ook bij het oplossen van seksuele problemen is hypnotherapie zeer effectief, mits er geen fysiologisch aanwijsbare oorzaak is voor het probleem. Denk hierbij aan impotentie- of erectieproblemen, seksuele afkeer, hyperseksualiteit of libidoproblemen. Ook voor zaken omtrent menstruatie en meno- en penopauze biedt hypnotherapie veel mogelijkheden. 

Hoe kunnen seksuele problemen ontstaan? 
Er kunnen diverse oorzaken ten grondslag liggen voor bovenstaande problemen zoals bijvoorbeeld onvoldoende of verkeerde informatie in de puberteit, aangeleerde schaamte of schuld door ouders of omgeving, misverstanden over het eigen lichaam en orgasme. Maar het kan ook komen door gebeurtenissen uit het verleden die niet goed zijn verwerkt. 

Kan het dan opgelost worden?
Door middel van hypno-analyse gaan we opzoek naar de oorzaak van het probleem waarna ik gebruik kan maken van diverse technieken om het probleem bij de bron aan te pakken.


Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.   Click to listen highlighted text! Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.
Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt. 

Kan ik ook geholpen worden wanneer ik erectiestoornis heb?
Ondanks dat men tegenwoordig vrij en open met elkaar omgaat, rust er toch nog altijd een taboe wanneer het gaat over het bespreekbaar maken van seksuele problemen.
Vooral voor mannen schijnt dit extra moeilijk te zijn.
Natuurlijk moet eerst wel altijd onderzocht worden of er geen medische oorzaak is voor het de stoornis. Wanneer dat allemaal uitgesloten is maar de stoornis er nog altijd is, dan kunnen we gaan werken met hypnotherapie.

De meeste mannen die een seksueel probleem of disfunctie hebben, hebben ook andere problemen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan faalangst of verlegenheid, weinig zelfvertrouwen, laag zelfbeeld enz. Zaken die alleen maar erger worden op het moment dat de stoornis zich weer voordoet.

Wat ga je tijdens de sessies doen?
In de eerste sessie gaan we kijken of er een onderliggende oorzaak is waarom je dit zo ervaart;
In de tweede sessie leer ik je zelfhypnose voor stressvermindering en ik leer je hoe je jezelf in je kracht kunt zetten op momenten dat je het nodig hebt;
In de derde sessie maken we de zelfhypnose nog krachtiger door middel van aanvullende suggesties op basis van wat jij me aangeeft nog te missen in het geheel (voor bijvoorbeeld meer rust in je hoofd).

 

 


Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.   Click to listen highlighted text! Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.
Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt. 

Kan hypnotherapie iets betekenen bij meno- en penopauze?
Vrouwen in de overgang, iets waarvan men denkt dat het een 'probleem' is waar men doorheen 'moet'.
Het kan gepaard gaan met diverse klachten zoals:

  • stress;
  • stemmingswisselingen;
  • opvliegers;
  • hoofdpijn;
  • vermoeidheid enz.

Gelukkig kan met hypnotherapie heel goed resultaat bereikt worden want een belangrijke factor in het verlagen of zelfs laten verdwijnen van deze symptomen is stressvermindering.

Wat ga je tijdens de sessies doen?
In de eerste sessie gaan we kijken of er een onderliggende oorzaak is waarom je dit zo ervaart;
In de tweede sessie leer ik je zelfhypnose voor stressvermindering met daarbij ook een stuk pijnmanagement;
In de derde sessie maken we de zelfhypnose nog krachtiger door middel van aanvullende suggesties op basis van wat jij me aangeeft nog te missen in het geheel (voor bijvoorbeeld meer rust in je hoofd).

Hebben mannen ook overgangsklachten dan?
Mannen kunnen zeer zeker ook last hebben van overgangsklachten. 
Denk hierbij aan:

  • erectiestoornis;
  • depressieve klachten en stemmingswisselingen;
  • slaapstoornis;
  • afname van de zin in seks; 
  • verminderd algemeen welbevinden;
  • bloedarmoede;
  • botontkalking.

Natuurlijk kun je hiervoor ook wel medicatie voorgeschreven krijgen maar ook op het gebied van hypnotherapie worden goede resultaten geboekt.

Kun je ook iets betekenen voor mannen in de overgang?
Natuurlijk kun je hiervoor ook wel medicatie voorgeschreven krijgen maar ook op het gebied van hypnotherapie worden goede resultaten geboekt.

Wat ga je tijdens de sessies doen?
In de eerste sessie gaan we kijken of er een onderliggende oorzaak is waarom je dit zo ervaart;
In de tweede sessie leer ik je zelfhypnose zodat je dit kunt gebruiken op momenten dat je het nodig hebt;
In de derde sessie maken we de zelfhypnose nog krachtiger door middel van aanvullende suggesties op basis van wat jij me aangeeft nog te missen in het geheel (zoals bijvoorbeeld meer rust in je hoofd).

Bij mannen kent men ook een term als andropauze. Dit is de periode waarin mannen minder testosteron aanmaken.
Maar bij sommige mannen is het testosterongehalte al veel lager. Dit kan erfelijk zijn maar ook rokenovergewicht en drinken kunnen er voor zorgen dat je minder mannelijke hormonen hebt.

 


 

Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.   Click to listen highlighted text! Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.
Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt. 

Wat kun je betekenen op het gebied van menstruatieklachten?
Veel vrouwen ervaren klachten rondom de menstruatie zoals:

  • hoofdpijn/migraine;
  • vermoeidheid;
  • stemmingswisselingen;
  • gewrichtspijn;
  • krampen;
  • opgeblazen gevoel enz.

Soms zijn de klachten zelfs zo heftig dat men niet meer normaal kan functioneren.
Gelukkig kan met hypnotherapie heel goed resultaat bereikt worden. 

Wat ga je tijdens de sessies doen?
In de eerste sessie gaan we kijken of er een onderliggende oorzaak is waarom je dit zo ervaart;
In de tweede sessie leer ik je zelfhypnose met daarbij ook een stuk pijnmanagement;
In de derde sessie maken we de zelfhypnose nog krachtiger door middel van aanvullende suggesties op basis van wat jij me aangeeft nog te missen in het geheel (zoals bijvoorbeeld meer rust in je hoofd).

 

Hypnotherapie werkt overigens ook voor vrouwen waarbij de menstruatie niet op gang komt of langere tijd uitblijft.


Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.   Click to listen highlighted text! Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.
Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt. 

Hoe zit dat met onze pubers? 
De puberteit is een belangrijke fase op weg naar volwassenheid. Je zoon of dochter groeit en verandert nu snel. Al die veranderingen maken je kind soms onzeker en onvoorspelbaar. Valt je puber van de ene emotie in de andere? Dan is dat heel normaal voor die leeftijd. Voor ouders is deze periode vaak vermoeiend en intens.

Tussen de 12 en 15 jaar komen jongeren in de puberteit. Ze maken zich steeds meer los van hun ouders en de mening van de vriendengroep wordt steeds belangrijker. Ze gaan meer fantaseren, ervaren vaker gevoelens van seksuele opwinding  en veel jongeren (vooral jongens) gaan masturberen. Ze zoeken vaker beeldmateriaal op het internet en sommigen hebben zelfs al een vriendje of vriendinnetje (gehad). De meesten beperken zich op deze leeftijd tot zoenen en misschien een beetje voelen of strelen maar sommigen hebben op jonge leeftijd ervaring met geslachtsgemeenschap.
Hun lichaam veranderd en vaak ontstaan daarmee ook de problemen. Meisjes denken al heel snel dat ze te dik zijn of niet leuk genoeg zijn en jongens worden vaak onzeker omdat ze de baard in de keel krijgen en 'raar' gaan praten. Jongeren kunnen zich ook zorgen maken over de vorm en/of het uiterlijk van hun geslachtsdeel.

Hoe zit dat met seksuele geaardheid?
Jongeren die een niet-heteroseksuele oriëntatie ontwikkelen, worden zich in deze levensfase vaak wel bewust van hun gevoelens voor seksgenoten. Deze jongeren kunnen te maken krijgen met negatieve opvattingen van leeftijdsgenoten over homoseksualiteit. Wanneer het voor een kind niet duidelijk is wat zijn seksuele geaardheid is kan het een identiteitsprobleem krijgen. Meestal uit zich dit in een fase maar als het aan houdt biedt hypnotherapie vele mogelijkheden.

Wat ga je tijdens de sessies doen?
In de eerste sessie gaan we kijken of er een onderliggende oorzaak is waarom je dit zo ervaart;
In de tweede sessie leer ik je zelfhypnose waarbij ik je leer hoe je jezelf in je kracht kunt zetten;
In de derde sessie maken we de zelfhypnose nog krachtiger door middel van aanvullende suggesties op basis van wat jij me aangeeft nog te missen in het geheel. 

 


Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.   Click to listen highlighted text! Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.
Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt. 

Voortijdig klaarkomen, is daar iets tegen te doen?
Een probleem dat bij best wel een grote groep mannen bestaat. 
Het is geen onoverkomelijk probleem maar het is ook niet leuk wanneer je daardoor je partner niet kunt bevredigen. 

Maar hoe komt dat dan?
Één van de oorzaken kan zijn dat je in je puberteit te veel gemasturbeerd hebt, waardoor je lichaam er aan gewend geraakt is zo snel mogelijk klaar te komen.
Vervolgens kan het dan ook weer de angst zijn om te snel klaar te komen die er voor zorgt dat je juist te snel klaar komt.
Ook hier moet natuurlijk weer eerst gecontroleerd worden of er geen fysieke problemen aan ten grondslag liggen. Als dit niet het geval is kan er met hypnotherapie nog veel bereikt worden.

En wat als je NIET klaar kunt komen?
Er is ook een groep mensen die niet klaar kan komen.
Bij vrouwen wordt geschat dat ongeveer tussen 10 en 40% problemen ervaart rondom het orgasme, bij mannen ligt dit percentage iets hoger.
In deze groep zit ook nog een percentage mensen dat wel klaarkomt wanneer hulpmiddelen of stimulerende middelen worden gebruikt.
Soms kan dit probleem veroorzaakt worden door de partner omdat deze eisen stelt op seksueel gebied waaraan men liever niet wil voldoen. Een andere oorzaak kan een laag zelfbeeld zijn, weinig zelfvertrouwen of te gespannen zijn.
Daarnaast zijn er vrouwen die last hebben van vaginisme (pijn en/of angst rondom het vrijen of angst voor pijn bij penetratie).
Dit kan een fysieke oorzaak hebben, het gevolg zijn van medicijngebruik,  maar ook het gevolg zijn van misbruik of verkrachting.

Wat ga je tijdens de sessies doen?
In de eerste sessie gaan we kijken of er een onderliggende oorzaak is waarom je dit zo ervaart;
In de tweede sessie leer ik je zelfhypnose met daarbij ook een stuk opbouw van zelfvertrouwen;
In de derde sessie maken we de zelfhypnose nog krachtiger door middel van aanvullende suggesties op basis van wat jij me aangeeft nog te missen in het geheel.

 


Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.   Click to listen highlighted text! Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt.
Selecteer de tekst die je wilt horen en klik op de speaker die verschijnt. 

Kan hypnotherapie iets betekenen op het gebied van vruchtbaarheid?
Dat hypnose een positief effect kan hebben bij problemen omtrent vruchtbaarheid is reeds door diverse onderzoeken bewezen. Hypnose heeft een positief effect op stress en bezorgdheid, factoren die conceptie juist sterk belemmeren. 
Ook schijnt hypnose in staat te zijn de gen-expressie van een patiënt te veranderen waardoor de kans om in verwachting te raken verhoogd wordt en de hypnotische suggesties lijken ook een positieve invloed te hebben op de mannelijke vruchtbaarheid.

Wat ga je tijdens de sessies doen?
In de eerste sessie gaan we kijken of er een onderliggende oorzaak is waarom je dit zo ervaart;
In de tweede sessie leer ik je zelfhypnose en leer je een techniek waarmee je op elk gewenst moment volledige ontspanning kunt ervaren;
In de derde sessie maken we de zelfhypnose nog krachtiger door middel van aanvullende suggesties op basis van wat jij me aangeeft nog te missen in het geheel.

 

Click to listen highlighted text!